Des formules Pour Chaque Besoin
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Cours particulier 1H
1 heure
40,00 € TTCAjouter au panier
Cours particulier 1H30
1 heure 30
65,00 € TTCAjouter au panier
EVJF
par personne
Groupe de 6 personnes minimum pour 2 heures.
Réservés aux samedis
35,00 € TTCAjouter au panier
Anniversaire enfants
Réservés aux samedis
25,00 € TTCAjouter au panier
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Nos séances se déroulent de septembre 2025 à juillet 2026 hors vacances scolaires.
Pour plus d’informations, consulter le planning.
Cours de pole dance collectifs
Développez votre force, votre souplesse et votre confiance en vous,
avec des cours de pole dance ludiques et adaptés à tous !
La pole dance est une activité accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de forme physique. N’hésitez pas à nous contacter pour essayer !
POLE DANCE
TTC espèces ou CB uniquement
1 séance par semaine de Septembre 2025 à Juillet 2026.
Cours de chair dance fit heels collectifs
Le Chair Dance est l’art de transformer une simple chaise en un accessoire glamour et créatif. Imaginez-vous exécuter des mouvements élégants et sensuels, en fusionnant grâce et puissance, tout en utilisant une chaise pour rehausser votre performance. C’est une discipline qui mélange le charme du cabaret et l’audace du burlesque, offrant une expérience unique et captivante.
CHAIR DANCE
TTC espèces ou CB uniquement
1 séance par semaine de Septembre 2025 à Juillet 2026.
Cours de pole fitness collectifs
Débutez ou passez au niveau supérieur avec des cours de pole dance axés sur l’amélioration, l’apprentissage et le fitness !
La pole dance est une activité exigeante mais gratifiante qui vous permet de repousser vos limites et de vous exprimer de manière unique. N’hésitez pas à nous contacter pour rejoindre notre communauté de passionnés !
POLE FIT & FLEXI
TTC espèces ou CB uniquement
1 séance par semaine de Septembre 2025 à Juillet 2026.
Cours de pole dance exotic collectifs
La Pole Dance Exotic est une discipline artistique et sensuelle qui mêle danse, expression corporelle et travail autour de la barre. Elle permet de révéler sa féminité, sa fluidité et sa puissance dans un cadre bienveillant et stimulant. L’objectif est de se reconnecter à son corps et d’assumer pleinement sa sensualité. L’exotic est accessible à toutes, quel que soit le niveau.
À travers des chorégraphies en talons et au sol, la Pole Exotic renforce les muscles profonds, améliore la souplesse et développe la coordination. On gagne en confiance, en ancrage et en liberté de mouvement. En prime, on danse avec intensité, élégance… et beaucoup de style.
POLE DANCE EXOTIC
TTC espèces ou CB uniquement
1 séance par semaine de Septembre 2025 à Juillet 2026.
Cours de street pole en basket collectifs
La Street Pole est une version urbaine et dynamique de la pole dance, pratiquée en baskets. Elle mélange force, style et attitude, en s’inspirant des codes du hip-hop et du street dance. L’objectif est d’explorer une autre facette de la pole, plus brute, plus directe, plus libre. La Street Pole est ouverte à toutes et tous, sans prérequis de souplesse ou de technique.
En travaillant au sol et autour de la barre avec des mouvements puissants et rythmés, la Street Pole tonifie le corps, améliore la coordination et développe l’endurance. On gagne en explosivité, en présence scénique et en assurance. En prime, on ose une énergie nouvelle : urbaine, audacieuse et résolument moderne.
STREET POLE Basket
TTC espèces ou CB uniquement
1 séance par semaine de Septembre 2025 à Juillet 2026.
Cours de heels collectifs
Développez votre souplesse, votre force et votre confiance en vous avec des cours de Heels toniques et glamours !
Le cours de Heels est une activité accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme physique. N’hésitez pas à nous contacter pour essayer !
HEELS
TTC espèces ou CB uniquement
1 séance par semaine de Septembre 2025 à Juillet 2026.
Cours de yoga collectifs
Le yoga est une pratique ancestrale qui allie mouvements, respiration et concentration. Il agit en profondeur sur le corps et l’esprit, en favorisant l’équilibre, la souplesse et la détente. L’objectif est de retrouver une connexion intérieure et une harmonie globale. Le yoga est accessible à tous, quels que soient l’âge ou le niveau de pratique.
En enchaînant les postures en pleine conscience, le yoga renforce les muscles, assouplit les articulations et améliore la posture. Il apaise le système nerveux, réduit le stress et favorise un sommeil de meilleure qualité. En prime, on gagne en énergie, en sérénité et en vitalité au quotidien.
yoga
TTC espèces ou CB uniquement
1 séance par semaine de Septembre 2025 à Juillet 2026.
Cours de cerceau enfants
Le cerceau suspendu est une discipline ludique et artistique inspirée des arts du cirque. Elle permet aux enfants de développer leur agilité, leur coordination et leur confiance en eux dans un cadre sécurisé. L’objectif est de s’amuser tout en apprenant à évoluer dans les airs avec grâce et créativité. Le cerceau aérien est accessible à tous les enfants, dès le plus jeune âge.
Grâce à des exercices adaptés et progressifs, les enfants renforcent leur corps en douceur, améliorent leur posture et gagnent en souplesse. Ils apprennent à maîtriser leur équilibre, à se concentrer et à s’exprimer à travers le mouvement. En prime, ils prennent de la hauteur, au sens propre comme au figuré !
cerceau kids
TTC espèces ou CB uniquement
1 séance par semaine de Septembre 2025 à Juillet 2026.